A Clínica Prestar destaca o papel da alimentação na saúde bucal

Comer determinados alimentos ajudam a fortalecer seus dentes, prevenir cáries e inclusive melhora gradativamente a saúde gengival. Vamos descobrir quais alimentos são aliados da sua saúde bucal!

• Cálcio e da Vitamina D
Encontrado nos Queijos, leite e iogurte são ricos em cálcio, um mineral essencial para a saúde dos dentes e ossos. O cálcio ajuda a fortalecer o esmalte dental, garantindo dentes mais fortes e resistentes.

• Frutas e Vegetais Crocantes
Maçãs, cenouras e pepinos, funcionam como uma escova natural para os dentes. O ato de mastigar esses alimentos ajuda a remover resíduos de alimentos e bactérias da superfície dental, além de estimular a produção de saliva.

• Água: A Melhor Bebida para Seus Dentes
Ajuda a limpar a boca, removendo resíduos de alimentos e bactérias. Protege os dentes contra os ácidos nocivos e a formação de cáries.

• Alimentos Ricos em Fibras
Fibras também ajudam a equilibrar o pH da boca, reduzindo a acidez que favorece o aparecimento de cáries.

A Clínica Prestar lembra que o açúcar é um dos principais vilões dos cuidados com os dentes, pois alimenta as bactérias que causam cáries. Reduzir o consumo de doces e refrigerantes é fundamental para manter os dentes saudáveis e preservar a saúde bucal.
A higiene bucal diária, com escovação regular e o uso do fio dental, é fundamental para um sorriso saudável.

Visite periodicamente nossos profissionais de odontologia e faça um acompanhamento.
• A cada 6 meses: Recomendado para a maioria das pessoas que possuem uma boa saúde bucal.
• A cada 3 ou 4 meses: Indicado para quem tem alto acúmulo de tártaro, doenças na gengiva (periodontite), diabetes ou facilidade para ter cáries.
• Uma vez ao ano: Pode ser avaliado por dentistas para pacientes que mantêm uma higiene impecável, não têm histórico de problemas e recebem liberação médica para um intervalo maior.

Agende com nossos profissionais (44) 99846-0063
Dr. Fernando Lino CRO – PR 26109
Dra. Fabianny Vilar CRO – PR 10339
Dra. Patrícia Secundo CRO – PR 24009
Dra. Larissa Munhoz CRO – PR 31024
Dra. Giovanna Beatriz CRO – PR 40194

Todas as quintas-feiras pela manhã há atendimento com o médico clínico geral Dr. Mauricio Sagava, sendo recomendado que os pacientes também realizem o agendamento com antecedência. Às quartas-feiras, no período da tarde, a Dra. Gabriela Tessarolo Patrício realiza atendimentos com foco em emagrecimento e atenção em endocrinologia. Também às quartas e sextas-feiras há atendimento clínico geral com a Dra. Julia Carvalho. A Clínica Prestar também disponibiliza diversas outras especialidades para agendamento, como cardiologia, ginecologia, gastroenterologia, ortopedia, otorrinolaringologia, psiquiatria e odontologia. Na área de estética, a clínica oferece depilação a LED, entre outros serviços. Mais informações e agendamentos podem ser feitos pelos telefones (44) 99846-0063 ou (44) 3522-6432, ou diretamente na Clínica Prestar, localizada acima do Calçadão, em Goioerê.